☆目標☆

こんにちは
安佐キャンパスです!

暖かい日が増えてきましたね。

先日,素敵な言葉を耳にしたので
ご紹介したいと思います♪

~Something New Monday~

週のはじめ月曜日
ちょっとしたことに
チャレンジしてみよう!!

というものでした。

少しだけ散歩してみる。

1分腹筋してみる。等々

これなら自分もできるのでは!
と色々計画中です。

みなさんも「小さな目標」
作ってみませんか?